银七星滑雪票

银七星滑雪票周末无限时票价:218元( 注:可周一至周日无无限时使用)

营业时间
1.营业时间为9:30-21:30，周五周六至晚上12点。
2.在场内游客已满时，须排队等侯入场。
3.在有效期内可凭票入场，但在规定的停用日期或遇本场举办特别活动时，本票券停用。         
4.票价含雪场入场费、服装及滑雪器具租赁费用.
特别说明：
·不包括元旦、情人节、五一、六一、国庆、春节等节假日。这些时间的票价可能因场内相应的活动而有所调整。
滑雪场地址：七莘路1835号（近顾戴路）

交通：地铁一号线莘庄站北广场每半点整点有免费班车接送。

      第一班9：30开出，末班车21:30开出

1.* 正确穿戴并熟悉雪具 2.* 在雪地上的站立姿势 3.* 雪杖的正确握法 4.* 着地平行行走 5.* 横向蹬坡 6.* 外八字蹬坡 7.* 直滑降技术 8.* 犁式制动(内八字刹车)技术 9.* 转弯犁式

正确穿戴并熟悉雪具：   选用适合自己的滑雪靴、滑雪板、滑雪杖。   穿雪靴在雪地行走时步子适中，用后跟先着地。   上滑雪板时，只需将后部的固定器抬起，将滑雪靴的前端插入前部固定器的凹槽内，用力向下压     滑雪靴的后跟，听见“啪”的一声即可。

在雪地上的站立姿势：

雪杖的正确握法：   先将手穿过雪杖的佩带，然后将佩带握在手中，这样万一摔倒后，    雪杖不会下意识地扔出去。

着地平行行走：   平地前后行走：注意保持双板平行，板头和板尾不能交叉，步幅要小。   横向行走：要领是步幅小，保持双板平行。

横向蹬坡：   原地转圈360度：每一步的角度不要大，板头和板尾不能交叉。   横向蹬坡：上身直立，膝盖微弯顶住靴子前沿，双板平行并与滚落线垂直，身体呈反弓形。

外八字蹬坡：   外八字蹬坡：身体正对滚落线，双板的板头宽、板尾窄呈外八字形状，双膝内旋以使双板的内刃立    起与雪面形成夹角，双手在身后执雪杖的杖头支持，双板轮流交替向上蹬行，雪杖在身后自然的轮流支撑。

直滑降技术：   上身直立，头部抬起目视前方，肩部放松，胳膊前伸，双手握雪杖，手的高度在髋部左右，雪杖头    垂在身后，膝盖微屈，感觉胫骨微微压迫滑雪靴的前壳，雪板平放在雪道上，身体随着雪板滑行。

犁式制动(内八字刹车)技术：   上体放松，手握雪杖头在身前髋部的高度，雪杖垂在身后，身体重    心在前脚的内侧，不能后坐，在滑行中使双板的板尾打开呈“V”字    形，即八字形，髋部的重量均匀的分布在两支雪板上，双膝和踝关    节内旋以使两支雪板的内侧立起刻划与雪面，形成楔子嵌入雪面，    加大阻力从而使自身下滑的速度减缓并最终停止。

转弯犁式：   在运用转弯犁式技术时，两支雪板一直呈“V”字形状，即八字形状，当身体的重心不是均匀的放    在两支雪板上时，滑行的方向就会改变：重心偏向右板时(向右滑行受阻)，滑行的方向偏向左边；    重心偏向左板时(向左滑行受阻)，滑行的方向偏向右边